Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1285 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 103.82g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Хороший День Сыр с Пажитником, Помидоры Черри, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое). Lunch: Сэн Сой Фунчоза Вермишель, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Трубач. Dinner: не Молоко Овсяное Шоколадное, Atech Nutrition Казеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KiwiVi92's Weight History
|