Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1569 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 82.30g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Фруктовичи Изюм в Шоколаде, Миндаль Миндаль, Картофель Отварной. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Картошка Вареная, Матье Сельдь в Масле, Белый Хлеб, Братья Караваевы Рассольник, Геркулес Геркулес Традиционный. Dinner: Картошка Вареная, Картошка Вареная, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|