Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1557 kcal
|
Fat: 84.17g | Prot: 100.76g | Carbs: 97.76g.
Breakfast: Сахар, Arla Сыр Натура Light, Norven Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Самокат Круассан на Новозеландском Масле, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Бурже Хлебцы Шведские, Arla Сыр Натура Light, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Помидоры. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Магнит Картофель, Яйцо, Fish House Минтай Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaxray's Weight History
|