Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
841 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 24.98g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Twix Twix Солёная Карамель. Lunch: Вешки-Свит Рогалик с Черносливом, Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка". Dinner: Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Батон Нарезной. Snacks/Other: Киприно Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|