Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
996 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 46.20g | Carbs: 110.50g.
Breakfast: Творог 9%, SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Bionova Протеиновый Шейк Клубника, Магнит Мандарин, Хуторок Молоко 2.5%, Ароматы Жизни Масло Льняное. Dinner: Бековский Ирис с Арахисом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
turtusya's Weight History
|