|
Мои весы, в жк- 69,2
|
67.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1552 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 66.35g | Carbs: 136.63g.
Breakfast: Варенье, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Сосиска, Фрукт Сити Фруктовая Пастила Ямми, Чечевичный Суп, Цезарь Пельмени Классические. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски, Barilla Макароны Вареные , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Snacks/Other: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Арахис. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonya_lisa's Weight History
|