Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
93.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2077 kcal
|
Fat: 102.82g | Prot: 70.30g | Carbs: 223.84g.
Breakfast: Соль, Сахар, Геркулес Геркулес Монастырский , Станция Молочная Молоко 3,4-6%. Lunch: Хлебник Чиабатта Ржано-Пшеничная, Свинина Запеченая, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Рис Отварной. Dinner: Кабачковая Икра, Фабрика Грез Пломбир Гост, Snaq Fabriq Coco Coconut, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|