Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1595 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 120.38g | Carbs: 95.90g.
Breakfast: Свити, Съешь Меня Авокадо, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Винегрет без Масла, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Ашан Шампиньоны, Мираторг Печень Куриная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Лук, Растительное Масло. Dinner: Мираторг Окорок Классический, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Звездный, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Bionova Инулин, Polezzno Эритрит, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|