Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2082 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 94.45g | Carbs: 197.32g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские, Каждый День Тархун, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Хачапури по-Аджарски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|