Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1127 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 51.16g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Топленое, Кофе с Сахаром, Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Драники, Ulker Dido, Сады Придонья Сок Яблочный, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Драники, Кофе с Сахаром, Софья Элит Пирог с Сайрой и Рисом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Пучинина's Weight History
|