Rodjav's Journal, 30 Dec 14

33+5
53 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 December 2014:
2126 kcal Fat: 66.26g | Prot: 162.20g | Carbs: 247.09g.   Breakfast: Bauducco Tostada Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Lunch: Tomates, Pepino (Pelado), Vivo Avena Instantánea, Lider Carne Pollo Ganso. Dinner: Costa Crackelet Salvado, Cabrito, Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azucar, Naturezza Sopa Ligere de Choclo y Albahaca, Livean Gelatina, Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Palta, Lechuga, Fuchs Pan Pita Multigrano, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Snacks/Other: Livean Gelatina, Vivo Avena Instantánea. more...
steady weight

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