Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1632 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 102.29g | Carbs: 172.05g.
Breakfast: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Виноградный Сок, Магнит Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Летний Луг Творог Обезжиренный, Станичные Арахис Жареный. Lunch: Тыквенные Семечки, Пятерочка Помидоры, Красная Цена Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Кускус вареный, Куриные фрикадельки, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Треска запеченая, Магнит Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Авокадо, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|