|
Смотрю ленту, вижу много людей жалуются, что вес стоит. А я туть радуюсь неизменному весу, т.к что-то я подсела на брауни шоколадные из ермолино, как чипсики для меня, за уши не оттянешь 😅
|
56.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1437 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 35.93g | Carbs: 240.82g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сметана 15%, Русский Аппетит Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Творог Мягкий со Вкусом Пломбира. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Ветчина. Dinner: Skittles Кисломикс, Bounty Райское Манго, Monster Black Monster Mango Loco. more...
|
|
1708 kcal
|
Exercise:
разминка, упражнения от сколиоза и упражнения на ягодицы - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|