Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1882 kcal
|
Fat: 165.97g | Prot: 89.40g | Carbs: 12.70g.
Lunch: Шампиньоны, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Мираторг Стейк Бавет, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Dinner: Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tem4ik88's Weight History
|