T O Y K A's Journal, 20 May 20

T O Y K A's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020

50 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2020:

1403 kcal

Fat: 81.31g | Prot: 47.24g | Carbs: 141.27g. Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Лента Вишня Цукаты, Овсяное Печенье с Бананом, Лето Петрушка Свежая, Киви, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Кофе. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...

173 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

T O Y K A's Weight History

View Complete History

T O Y K A's Journal, 20 May 20

Submit a Comment

T O Y K A's Weight History