Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
33.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
831 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 55.43g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Natty's Паста Кешью-Кокосовая , Окей Багет Кукурузный с Сыром, Яйцо, Вятушка Сметана 22%, Богородское Село Творог 9%. Lunch: Вятская Дымка Молоко 2,5%, Bushido Кофе Растворимый , Чечевичный Суп. Dinner: Приготовленный Лук, Брюссельская Капуста, Мираторг Итальянская Смесь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченный Картофель, Булгур (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|