Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1361 kcal
|
Fat: 107.66g | Prot: 64.53g | Carbs: 30.97g.
Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Огородников Горчичное Масло, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Сливочное Масло, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Баклажан, Котлета Куриная. Dinner: Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Говядина Тушеная, Велес Сало Белорусское. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
renatadom1's Weight History
|