|
вообще хотела сегодня на 300 кк пить,но решила купить адреналин,а в одной его банке 250 кк +eon
два энергоса короче. завтра постараюсь не больше 350. в энергосах много кк всего рпвно. а я хочу много попробывать,разнообразие большое,можно экспериментировать,поэтому выходить на 400-440. Энергетики дают прилив сил,и все же получается ,что я что-то потребляю в своем рацмоне и у меня есть энергия и силы. Для меня это странно,я думала мне будет хреново,потому что это почти что и голодание. А на голодании было оч херово. Со вчерашнего дня отвес 1.2,посмотрим,что будет дальше
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
437 kcal
|
Fat: 0.00g | Prot: 2.25g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Адреналин Раш Энергетик. Lunch: Drive Энергетик. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|