Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1727 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 33.94g | Carbs: 223.23g.
Breakfast: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Чай, Вареное Яйцо, Камако Горчица Французская, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Сливочный Сыр, 3 Желания Спред Растительно-Жировой, Ашан Тостовый Хлеб. Lunch: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Ordu Tarim Lezzet Aski Kakaolu Findik Kremasi 28%, Ari Crissini Breadsticks With Bran, Чай. Dinner: Красный Пищевик Зефир, Чай, Фаршированный Перец, Чай, Кдв Воронеж Twiggy. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|