Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
2091 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 101.80g | Carbs: 106.08g.
Breakfast: Пирок из слоеного теста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Lunch: Яйцо Куриное, Государь Рассольник. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Вкус Творог Классический 5%. Snacks/Other: Lapin Kulta Пиво Светлое, Русское Море Снежный Краб, Останкино Балык Юбилейный, Магнит Банан, Индилайт Филе Голени Индейки, Tini Вино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|