Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
86 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1161 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 41.26g | Carbs: 170.89g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Брусника Салат Редис с Огурцом, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: Кабачковый Торт. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|