Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1598 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 113.53g | Carbs: 170.84g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Киви, Яйцо. Lunch: Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Винегрет без Масла, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка, Сливочное Масло. Dinner: ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Ozon Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Danone Творог Мягкий 5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Голубика. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|