Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1864 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 78.29g | Carbs: 211.83g.
Breakfast: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Wellness Хлебцы Ржаные, 365 Дней Цукаты Сушеные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чистая Крупа Геркулес, Индилайт Ветчина из Индейки, O Green Фруктово-Ореховая Смесь, Крыжовник. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Гуляш 12.02.23. Dinner: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яйцо, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Лента Какао-Порошок Натуральный для Выпечки, Белый Город Молоко 2,5%, Sunberry Манго в Натуральном Соке, Сырники 11.02.23. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Orion Чокопай, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Грецкие Орехи, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Голден Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TATIana♡'s Weight History
|