Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
2339 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 124.28g | Carbs: 307.83g.
Breakfast: Клюква, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Увелка Крупа Пшено, Простоквашино Молоко 2,5%, Мармеладная Сказка Зефир Ассорти. Lunch: Клюква, Метро Миндальная Мука, Метро Творог 5%. Dinner: Краснокочанная Капуста, Dolce Granto Сыр Пармезан, Минтай, Оливковое Масло, Картофель, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Мистраль Гречка Отварная, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|