Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1079 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 72.94g | Carbs: 42.68g.
Breakfast: Помидоры Черри, Кофе, Авокадо Авокадо, Яичница, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Село Зеленое Молоко 1,5%. Lunch: Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Капуста, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Dinner: Кабачок, Оливковое Масло, Салат из Капусты, Белая Птица Филе Бедра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aldina87's Weight History
|