Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
2448 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 143.77g | Carbs: 317.36g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сельдерей, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Pergale Молочный Шоколад с Начинкой из Лесных Ягод 23%. Lunch: Оливковое Масло, Клюква, Мёд, Мистраль Булгур, Метро Миндальная Мука, Метро Творог 5%, Куриное Филе. Dinner: Курага, Adriana Спагетти Цельнозерновые , Краснокочанная Капуста, Оливковое Масло. Snacks/Other: Яблоко, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|