Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
65 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1434 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 89.56g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Даниссимо Даниссимо с Вишней, Печёночные оладьи, Помидоры. Lunch: Шаурма, Крупская Шоколад Особый, Faretti Меренги Классик, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Морковь, Подсолнечное Масло. Dinner: Борщ с Говядиной, Магнит Апельсин, Замороженная Вишня, Село Зеленое Творог 5%, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|