Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1006 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 102.62g | Carbs: 67.55g.
Breakfast: Сырники, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом , Омлет или Яичница, Магнит Мандарин. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Vegda Маринованные Огурцы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|