Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1568 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 68.43g | Carbs: 103.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Вареное Яйцо, Элика Сырники по-Домашнему. Lunch: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Dinner: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Клементины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|