Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
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75 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2023:
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3476 kcal
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Fat: 221.76g | Prot: 123.05g | Carbs: 313.63g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Tre Marie Cornetto all'albicocca. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Asiago, Pane Italiano, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Lasagne di Carne. Dinner: Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Coop Olive Farcite, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Pane Italiano. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pai le Patatine, Jagermeister Amaro, Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Sfogliatella Napoletana, Pane Italiano, Noci. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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