Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1510 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 62.22g | Carbs: 187.58g.
Breakfast: Sorbon Mini Cone Hazelnut , Пирог с Капустой, Джемы и Варенья, Сметана , Творог 5%, Матча. Lunch: Сыркофф Сырок С Кокосом , Бабкины Семечки Семечки Тыквенные Жареные , ВкусВилл Тыквенный Крем-Суп Айс. Dinner: Огурец (с Кожурой), Коричневый Рис, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Кефир 2,5%, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9185882076's Weight History
|