Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1593 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 128.14g | Carbs: 159.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Мираторг Летняя Смесь, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Макдоналдс Чизбургер, Груша, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Dinner: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|