Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1671 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 133.45g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Печёночные оладьи, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Помидоры. Lunch: Лента Хурма Шарон, Leimer Крутоны Классические, Свекла Вареная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|