Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1426 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 61.45g | Carbs: 144.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Творожок с Ванилином, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Майонез, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Dinner: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9135308667irina's Weight History
|