Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1535 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 111.77g | Carbs: 127.66g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Оливковое Масло, Гречка Отварная, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Пицца Паоло Пицца с Курицей. Dinner: Пава Пава Филе Индейки Отварное , ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|