Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
47.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1180 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 63.80g | Carbs: 117.48g.
Breakfast: Банан, Parmalat Молоко 0,05%, Гранола. Lunch: Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, Миндальное печенье с шоколадом, Запеканка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T O Y K A's Weight History
|