Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1123 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 119.14g | Carbs: 88.10g.
Breakfast: Биокор Шрот Расторопши, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Традиционный, Тыква, Съешь Меня Авокадо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Доктор Граин Хлебцы 5 Злаков, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Домашняя Курочка Грудка без Кожи. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Свекла Вареная, Морковь. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|