Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
2332 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 263.26g | Carbs: 130.92g.
Breakfast: Sek Kaymaksız Yoğurt, Sütaş Light Süt. Lunch: Dardanel Pastırmalı Kuru Fasulye, Sütaş Light Süt, Eti Antep Fıstıklı Çikolata, Nutella Nutella, Sek Kaymaksız Yoğurt. Dinner: Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Nutella Nutella, Sek Kaymaksız Yoğurt, Sütaş Light Süt, Nescafe İkisi Bir Arada. Snacks/Other: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapuçino's Weight History
|