Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
155 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1810 kcal
|
Fat: 116.55g | Prot: 93.72g | Carbs: 94.40g.
Breakfast: Мираторг Блины с Творогом . Lunch: Сыр, Семга Запеченная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Tim Mix Батончик Энергия Фруктов, Домик в деревне Кефир 3,2%, ВкусВилл Арахис Сырой, ВкусВилл Арахис Сырой, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|