Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1706 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 76.03g | Carbs: 165.68g.
Breakfast: Помидоры, Антон Палыч Моцарелла, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Инди Буженина из Индейки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Filippo Berio Масло Оливковое, Основа Сахар, Вараксино Яйцо. Lunch: Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Dinner: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Кубаночка Зелёный Горошек, Пангасиус. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadzhedaX's Weight History
|