Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
102.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
2605 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 40.06g | Carbs: 237.07g.
Breakfast: Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Спагетти Отварные. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Спагетти Отварные. Dinner: Heinz Чесночный Соус, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Первый Мясокомбинат Пасторма, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Родные Просторы Батончик К Чаю, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchonok999's Weight History
|