Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
999 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 44.64g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Кофемания Флэт Уайт . Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ЕЖК Майонез Провансаль, Банан, Кофе. Snacks/Other: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Киндер Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|