Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1566 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 96.65g | Carbs: 219.62g.
Breakfast: Батат, Финики, Миндаль Миндаль, Кальмар Отварной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Курага, Бразильские Орехи, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Gusto Di Roma Макароны. Dinner: Кабачок, Минтай, Пирог Тыквенно-Яблочный Мой 💜. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksiay91's Weight History
|