Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
27.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1273 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 95.23g | Carbs: 120.21g.
Breakfast: Хорошее Дело Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Доктор Столетов Аскорбинка, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сырники (Svetakotleta), Блин из Куриного Филе(Svetakotleta). Lunch: Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни", Мармики Мармелад Ручной Работы, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Славянские Традиции Творог 6%, Магнит Банан. Dinner: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Бургер Кинг Цезарь Кинг, Бургер Кинг Чикен Тар-Тар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaKotleta4's Weight History
|