Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1291 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 62.68g | Carbs: 160.81g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Совок Ветчина из Свинины, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Lorado Ананасы Консервированные . Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olik6111's Weight History
|