Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1163 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 77.26g | Carbs: 79.78g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Lunch: Дымов Сырокопчёный Бекон, Меридиан Форель Слабосолёная, SPAR Функциональный Детокс-Сок Ананас-Апельсин-Гранат, SPAR Котлета из Индейки Паровая, President Сыр Сливочный, Увелка Гречка Вареная, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyasmirnova_'s Weight History
|