Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1222 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 105.43g | Carbs: 87.73g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Сахар, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|