|
а,нет,вчера все было правильно,я просто в уборную щас сходила и...взвешивалась я в разных частях квартиры,и вес везде такой
|
76.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
916 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 59.98g | Carbs: 76.98g.
Breakfast: Лента Сыр Сливочный 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленные Грибы, Суп Овощной, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Хлебец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Павловская Курочка Крылышко ЦБ. Snacks/Other: Красная Цена Клубника Замороженная, Эконива Кефир 1%, Сормовский Хлеб Батон, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт , Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|