Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
636 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 34.10g | Carbs: 52.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Сахаром, Norven Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие . Lunch: Кофе с Сахаром, Janarat Перец Острый в Масле, Norven Форель Слабосоленая, Кабош Сыр Чеддер Красный, Mission Deli Тортилья. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
всячески's Weight History
|