Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1728 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 102.52g | Carbs: 115.52g.
Breakfast: Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Черкизово Карпаччо из Индейки, Ларец Сыр с Лисичками, Гречневый блин 🥞. Dinner: Темный Авторский Шоколад, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Я Люблю Готовить Чистый Майонез, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Ашан Лапша Ручной Работы Паприка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksena15376's Weight History
|